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ENSALADA DE ALUBIAS CON BORRAJA Y ALMEJAS

PRINCIPAL
Cristina Bonilla

Es humilde, es tradición y es, probablemente, el mejor plato de cuchara...convertido en ensalada. Saludable, colorida y adictiva. Esta receta es un homenaje al producto de calidad, fusionando la untuosidad de la alubia plancheta de La Bañeza —una joya leonesa de piel fina y mantecosa— con la delicadeza vegetal de la borraja y el toque marino de las almejas. El resultado es una ensalada templada, sofisticada y reconfortante.

Foto receta

Ingredientes

INGREDIENTE
CANTIDAD
Alubia de La Bañeza-León I.G.P. - Variedad Plancheta 160 gramos
Tomate de ensalada grande 1 unidades
Almejas al natural 1 lata
Ajos 4 unidades
Pimentón dulce de la Vera 1 cucharadita
Vinagre de módena 2 cucharada
Aceite de Oliva Virgen Extra 5 cucharada
sal 1 pizca
Piel de limón 1 unidades
Borraja 400 gramos

Elaboración

Paso 1 Cocer las alubias

  • Las alubias las habremos tenido a remojo en agua desde la noche anterior y  las cocinamos unicamente con agua nueva y pizca de sal durante 45 minutos en olla rápida.

  • Pasado ese tiempo, apagamos el fuego y cuando baje la válvula abrimos la olla.

  • Escurrimos las alubias de su agua de cocción y reservamos

Paso 2 La borraja

  • Mientras se cocinan las alubias limpiamos la borraja y la cocemos en agua y sal (unos 8 min), también podemos hacerla al vapor.

  • Una vez cocida, la pasamos por agua fría y reservamos

Paso 3 Emplatado

  • Ponemos una fuente y  colocamos el tomate troceado en tacos.

  • Añadimos la borraja por encima.

  • Incorporamos las alubias y las almejas bien escurridas del jugo de la lata.

Paso 4 El aliño

  • Picamos muy menudos los ajos ( o con una prensa de ajos como en nuestro caso) y  los freimos en aceite de oliva virgen.

  • Una vez tostados,  apagamos el fuego y añadimos el pimentón  y el vinagre de módena (un poco al gusto). Removemos bien.

  • Finalmente añadimos el aliño de la sartén  por encima de la ensalada.

  • Por último echamos la ralladura de limón por encima para darle un toque de frescor final a la receta y que le va de lujo

y ya sólo queda lo mejor…¡Disfrutar del plato!

Otras fotografías

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