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Crackers de alubias riñón con dips para compartir

APERITIVO (Desayuno/Entrante/Merienda/Picoteo)
Marta Cebollero Lasierra

Un picoteo inspirado en la tradición española de compartir alrededor de la mesa. Con esta propuesta pretendo reinterpretar la alubia riñón, llevándola desde el tradicional plato de cuchara, a un aperitivo moderno, ligero y pensado para compartir.

Foto receta

Ingredientes

INGREDIENTE
CANTIDAD
Crackers
Alubia de La Bañeza-León I.G.P. - Variedad Riñón 150 gramos
Harina de trigo 40 gramos
Aceite de oliva virgen extra 1 cucharadita
Sal 1 pizca
Pimienta negra 1 pizca
Perejil seco 1 cucharada
Semillas de sésamo 1 cucharada
Semillas de chía 1 cucharada
Dip de yogurt
Yogurt griego 2 cucharada
Sal 1 pizca
Zumo de limón 1 cucharadita
Ralladura de limón 1 pizca
Hoja de perejil fresco 1 unidades
Dip de remolacha
Yogurt griego 2 cucharada
Sal 1 pizca
Zumo de limón 1 cucharadita
Líquido de remolacha encurtida 2 cucharada
Tiras de remolacha encurtida 3 unidades
Dip de aguacate
Aguacate 1 unidades
Zumo de limón 1 cucharadita
Sal 1 pizca
Aceite de oliva virgen extra 1 cucharadita
Hoja de perejil fresco 1 unidades

Elaboración

Comenzaremos elaborando las crackers:

  1. El día anterior por la noche, dejaremos en remojo las alubias

  2. Las coceremos durante al menos 1h y 30 minutos hasta que queden bien blanditas y las escurriremos

  3. Cuando se hayan enfriado, las batiremos hasta formar una pasta que mezclaremos con la harina, el aceite, la sal, la pimienta y el perejil

  4. Amasaremos bien hasta que no se nos pegue en las manos y sea moldeable

  5. Sobre la bandeja de horno, extenderemos papel de horno y pondremos la masa

  6. Con ayuda de un rodillo la extenderemos hasta que quede con unos milímetros de grosor solamente

  7. Añadiremos las semillas de sésamo y chía y volveremos a pasar el rodillo para que se unan a la masa

  8. Con el horno previamente precalentado a 180ºC, las hornearemos unos 10 minutos hasta que los bordes se empiecen a tostar

  9. Una vez se haya enfriado la masa, la romperemos en trozos relativamente pequeños para dippear

Una vez tenemos las crackers hechas, solamente nos queda montar las salsas:

  • Para el dip de yogurt griego: mezclaremos en el bol de dippear el yogurt en cuestión, con el zumo de limón, la ralladura y la pizca de sal. Para decorar, añadiremos unas tiras de ralladura de limón y unas hojitas de perejil fresco.

  • Para el dip de remolacha: mezclaremos el yogurt griego, con la sal, el zumo de limón y el jugo de la remolacha encurtida. Para decorar, añadiremos unas tiras de remolacha encurtida.

  • Para el dip de aguacate: aplastaremos bien con un tenedor la pulpa de un aguacate maduro y lo mezclaremos con un poco de aceite, zumo de limón y sal. Para decorar, añadiremos unas hojitas frescas de perejil.

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